류마티스질환 클리닉

류마티스관절염은 면역계 이상으로 발생하는 염증성 질환으로 주로 손가락·손목 등 작은 관절을 좌우 대칭으로 침범하며, 아침 강직이 1시간 이상 지속됩니다. 반면 퇴행성관절염은 연골이 닳아 발생하는 노화성 질환으로 주로 무릎·고관절 등 큰 관절을 침범하며 활동 후 통증이 심해집니다.

류마티스관절염은 완치보다 관해(증상 소실) 유지를 목표로 합니다. 조기에 적극적으로 치료하면 관해 상태를 유지하면서 약을 줄이거나 중단하는 경우도 있습니다. 그러나 임의로 약을 중단하면 재발과 관절 손상 위험이 높아지므로 반드시 전문의와 상의 후 결정해야 합니다.

운동은 매우 중요합니다. 적절한 운동은 관절 기능 유지, 근력 강화, 피로 감소에 도움을 줍니다. 수영, 수중운동, 걷기, 자전거 타기 등 관절에 무리가 적은 저충격 유산소 운동이 권장됩니다. 단, 급성 염증 기간에는 휴식이 필요하며 운동 강도는 전문의와 상의하여 결정하세요.

가능합니다. 다만 일부 류마티스 약물은 임신 중 복용이 금지되므로 임신 계획 최소 3~6개월 전부터 전문의와 충분히 상담하여 약물을 조정해야 합니다. 임신 중 류마티스 증상이 완화되는 경우도 있으나, 출산 후 재발하는 경우도 많아 지속적인 관리가 필요합니다.

특정 음식이 류마티스를 치료하거나 악화시킨다는 과학적 근거는 제한적입니다. 다만 오메가3가 풍부한 등푸른 생선, 항산화 성분이 많은 채소·과일은 염증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 통풍 환자의 경우 퓨린이 많은 내장류, 술(특히 맥주), 붉은 육류는 피하는 것이 좋습니다. 균형 잡힌 식사가 가장 중요합니다.

생물학적제제는 염증을 일으키는 특정 면역 물질(TNF-α, IL-6 등)을 표적으로 차단하는 약물입니다. 기존 항류마티스약으로 효과가 충분하지 않을 때 사용하며 효과가 뛰어납니다. 주사 또는 정맥주사로 투여하며 감염 위험이 증가할 수 있어 결핵 등 감염 검사 후 사용합니다.